Étiquette : performance

  • Le « Flow », super-pouvoir secret des sportifs

    Les finales NBA battent leur plein. Les Chicago Bulls et les Utah Jazz sont à égalité : Deux manches partout. Le prochain match est crucial. Gagner, c’est prendre une avance décisive dans la course au titre. Mais ce matin-là, coup de tonnerre chez les Bulls. Michael Jordan, leur leader, est cloué au lit. Fièvre à 40°,…

  • Skier sans neige à Grenoble : du simulateur à une stratégie “phygitale” durable, inclusive et éthique

    À Grenoble, GO SIM’30 propose un simulateur de ski professionnel sur le campus pour vivre la piste de l’Éclipse (Courchevel) sans neige, ni transport, ni location lourde — une réponse phygitale au paradoxe alpin (difficulté d’accès à la montagne vs. désir de pratique).

  • La santé mentale dans le sport : des chiffres pour comprendre, des exemples pour agir

    Longtemps perçu comme un univers de force et de dépassement de soi, le sportn’échappe pourtant pas aux réalités de la santé mentale. Ces dernières années,plusieurs études ont permis de mettre des chiffres sur un phénomène longtempsminimisé. Selon différentes recherches internationales, entre 20 % et 35 % dessportifs de haut niveau présenteraient des symptômes d’anxiété ou…

  • La Science au Sommet : Comment la Réalité Virtuelle Révolutionne la Performance et l’Équilibre

    Le Futur du Sport en Immersion Introduction : Le Futur du Sport s’Écrit en Immersion La réalité virtuelle (VR) a franchi les portes des laboratoires pour s’imposer comme un outil incontournable dans l’éducation, la médecine et désormais la performance sportive. Cette revue systématique de la littérature, publiée en avril 2025, explore une question cruciale pour…

  • Performances qui stagnent ? On a la solution

    Introduction Tu t’entraînes régulièrement mais tes performances stagnent ? Cette situation est fréquente chez les sportifs, qu’ils soient débutants ou confirmés. Heureusement, les technologies modernes offrent aujourd’hui des solutions efficaces pour mieux comprendre son corps et progresser. Pourquoi la progression ralentit ? La stagnation est une étape normale dans le sport. Le corps s’adapte rapidement…

  • Burn-out…reconversion de Marie-Laure Brunet dans la préparation mentale

    Burn-out…reconversion de Marie-Laure Brunet dans la préparation mentale

    Mon corps a dit stop. Je pense que j’étais allé au bout du mental. J’ai été évacuée sur civière et c’était la fin du relais Marie-Laure Brunet, 07/01/2021 Du paradis à la chute… Marie-Laure Brunet est une ancienne biathlète française. Née le 20 novembre 1988 en plein coeur des Pyrénées Centrales. Elle découvre le biathlon en…