Étiquette : résilience
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Le mental, cet invisible décisif : pourquoi le soutien mental est essentiel dans les sports individuels
Résilience – Vulnérabilité – Concentration – Soutien – Performance Dans le sport, on parle souvent de temps, de puissance, de technique ou de stratégie. Mais pour les athlètes engagés dans des sports individuels – tennis, golf, natation, athlétisme, gymnastique, ski, cyclisme… – ce n’est pas seulement la performance physique qui compte : la bataille la…
