Auteur/autrice : Sami Zouainia

G Game Le jeu est au cœur de la démarche : chaque activité devient une partie à jouer. A Autonomie Le pratiquant choisit son rythme, son parcours, ses défis — sans pression extérieure. M Motivation Les mécaniques de récompense maintiennent l’envie de bouger sur le long terme. I Interaction Jouer seul ou en groupe, partager…