Auteur/autrice : Fanny Yvrai
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Les 5 signaux de stress alertant en milieu professionnel
Le stress c’est quoi ? Le stress est une réponse naturelle du corps à une pression ou à une demande perçue comme étant difficile à gérer. C’est une réaction physiologique et psychologique qui se produit lorsque nous sommes confrontés à des situations qui nous mettent sous tension ou nous mettent mal à l’aise. Le stress…